Beneficios del vino blanco

México.- En diversas ocasiones hemos escuchado que una copa al día de vino tinto es excelente para la salud, sin embargo no es la única bebida que tiene efectos positivos sobre el cuerpo, puesto que el vino blanco también es un gran aliado.

 

Este tipo de bebida tiene grandes propiedades para la salud del cuerpo, además de que su gran sabor te fascinará; conoce lo que puede hacer por tu salud.

Ayuda a la pérdida de peso
Una copa de vino blanco es bueno para bajar de peso debido a que contiene muchas calorías menos que la versión en tinto.

Protege al corazón
Todos los tipos de vino son ricos en antioxidantes, por lo tanto ayudan a mejorar el ritmo cardíaco lo que evita los paros cardiacos.

Mejora la calidad del sueño
Una copa de vino blanco antes de dormir es ideal para conciliar el sueño debido a que relaja de forma paulatina los nervios y músculos permitiendo un mejor descanso.

Previene la diabetes
Beber este tipo de vino reduce hasta en un 30 por ciento las posibilidades de desarrollar diabetes, pero esto solo es efectivo si se acompaña con una buena alimentación.

Previene la artritis
Gracias a que cuenta con una gran cantidad de minerales, el vino blanco es perfecto para fortalecer los huesos y evitar enfermedades como la artritis o la osteoporosis.

Con información de Tribuna